خيار مخلل خاص - ٦٧٠ غرام

المكونات: خيار، ماء، خل، ملح، طرخون، ثوم، فلفل أخضر

القيمة الغذائية في 30 جرام

الطاقة: 2.79 كالوري

الدهون: 0 جرام

السكر: 0.33 جرام

الملح: 1.35 جرام

الأحماض الدهنية المتحولة: 0 جرام

الوزن: 670 جرام

تُعد اضطرابات المعدة والأمعاء من أكثر الأمراض شيوعًا في الجهاز الهضمي، والتي تسببها قلة تناول الألياف ونقص نمو البكتيريا المفيدة. ولحسن الحظ، يعتبر الخيار المخلل أحد الطرق التي تساعد في حل هذه المشكلة. الخيار المخلل يُعتبر مادة بروبيوتيك. وبالطبع، يجب أن نتذكر أنه على الرغم من أن الخل يُبطئ نمو مستعمرات البكتيريا، إلا أن فترة تحضير الخيار المخلل تسمح بالنمو اللازم للبكتيريا البروبيوتيكية. لذلك، لا تحتاج إلى الانتظار طويلًا لتحضير هذا الطعام الرائع للاستفادة من خصائصه. كما أن الخيار المخلل مشهور بأليافه الطبيعية التي تجعله يحتل مكانة قيمة في نظامك الغذائي.