خیارشور درجه یک - 670 گرم

ترکیبات: خیار، آب، سرکه، نمک، ترخون، سیر، فلفل سبز

ارزش غذایی در ۳۰ گرم

انرژی: ۲.۷۹ کیلوکالری

چربی: ۰ گرم

شکر: ۰.۳۳ گرم

نمک: ۱.۳۵ گرم

اسیدهای چرب ترانس: ۰ گرم

وزن: ۶۷۰ گرم

اختلالات معده و روده یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دستگاه گوارش است که ناشی از مصرف ناکافی فیبر و عدم رشد باکتری‌های مفید می‌باشد. خوشبختانه، خیارشور یکی از راه‌های کمک به حل این مشکل است. خیارشور به عنوان یک ماده پروبیوتیک شناخته می‌شود. البته باید به یاد داشت که اگرچه سرکه رشد کلنی‌های باکتریایی را کند می‌کند، بازه زمانی تهیه خیارشور به گونه‌ای است که زمان لازم برای رشد باکتری‌های پروبیوتیک فراهم می‌شود. بنابراین نیازی نیست مدت زمان طولانی برای آماده‌سازی این غذای شگفت‌انگیز منتظر بمانید تا از خواص آن بهره‌مند شوید. همچنین، خیارشور به دلیل فیبر طبیعی خود مشهور است که جایگاه با ارزشی در رژیم غذایی شما دارد.